第三十三章：坏道(2/2)

过最少的消耗，最简单直接的方式，才能保留最大的力量，就相当于你踢一脚和你踹一脚，虽然会取得相同的效果，但是，踹一脚损失的力气很大，这就是因为，相比较来说，踢一脚的时候，肌肉的部分没有参与运动，也就保留了自己的力量不会因为过多的运动而去损耗。