7.哎,打一次架(1/2)
不得不说尤祺是非常敬业的教练,早上陪我晨跑,晚上真的就带我去了健身房。
那是我第一次去健身房,刚踏进健身房时,看到那些光着膀子的男人,觉得特别不适应,还好,身边一直有尤祺,所以也不觉得有多尴尬。
“你先跑一会儿步,一会儿再练习其他的”尤祺帮我将跑步机调成慢跑模式,便去练习哑铃。
在我跑了十几分钟后,一位健身教练走了过来,推销了一系列的项目,同时介绍了下收费标准,其实说心里话要不是因为尤祺,我压根就不会来这个健身俱乐部。
我随便应付了几句,便继续我的跑步。
大概过了十几分钟,尤祺才回到跑步机旁:“怎样?刚刚跟男人聊天挺开心的吧?记住你是来锻炼的,不是来撩男人的,看来这个跑步对你没有什么压力了对吧?”
“我……”
“现在不跑步了,我们来练习仰卧起坐跟深蹲”
我就像跟提线木偶,任由尤祺操作。
“腹部放平,然后平稳吸气,最后再起身时慢慢吐气”尤祺将手放在我平坦的腹部,“这里放平,状态放轻松点,然后吸气,吸气时腹部用力收缩”尤轻拍了下我的腹部,示意我要收缩。
此刻的尤祺像是个专业的教练,而我却像是只被他撩得发情的猫,脸红红的,身上也是越来越烫。
很奇怪的感觉,当他的手,触到我身体不论哪个部位,我都不由得轻微颤抖。
“尤祺,我不想练这个仰卧起坐,能不能继续跑步啊?”
“你今天跑了很久了,练习深蹲好了,不跑步了”
“哦”
“抬头挺胸,身体挺直,肩胛收缩”尤祺几乎是言传身教,“肩胛收缩,胸部挺起,对,很好,然后深呼吸,屈膝下蹲,臀部翘起,蹲至与地面平衡,对,很好,抬头呼气,保持重心,对,很好”
在尤祺的指导下,我完成了深蹲的一系列动作。倒不是说这些动作多难多复杂,难的只是尤祺与我的亲密接触,让我觉得不自在。
一个多小时的锻炼,我的脸一直红的跟猴子的pp一样。
“小样,感觉你练过呢?你身体的柔弱度非常好!”中途休息时,尤祺喝了点水,便开始与我聊天。
“以前学过跳舞,很小的时候,你呢?经常来健身房吗?”
“之前跟昊天经常来”
“今天昊天怎么没来呀?”我好奇得看了一眼健身房内确实没看到秦昊天的身影。
“你想让他来?”
“我……”
“那我让他明天一起来好了。我是怕你不太适应,毕竟他喜欢乱讲话”
“哦”
“你该不会是看上我们家昊天了吗?”
“没,没有,我没有”
我有些闷闷的低下头,我是不是又说错话了?怎么在尤祺面前,我的智商跟情商都大打折扣呀。
尤祺伸出手揉揉我的发顶,“今天第一天锻炼,不能练太久了,快去浴室洗个澡,早点回去休息,明天继续”
洗澡?
“我……”我没听错吧?他拉着我说是要去洗澡,难道是要我跟他一起洗澡,可是我还什么都没准备好呢,我还是个孩子呀,对于男女之事,我可啥都不知道,我什么都不知道。
“出这么多汗肯定要洗澡,怎么了?”尤祺有些疑惑的看着我,也许此刻他的心里认为我是个特别不爱干净的女孩吧,每次洗澡都是扭捏作态。
“我能不能不洗澡呀,我想回去洗澡”
高情商的尤祺似乎明白了点什么,他笑了一下在我耳边轻轻说道“傻瓜,又不是一起洗,你紧张什么呀,还是你想去宾馆开房洗澡?”
听到尤祺这般说,觉得自己太扭捏了,好吧,反正就是洗澡,那就洗吧。
当我从浴室出来,却没看到尤祺,起初以为他还在洗澡,一直到拿出手机看到他发的微信,才知道他临时有事,早就回学校去了。
男人果然都是大猪蹄子,靠不住,也不担心我的安危,就将我一个人丢在健身房,他微信有说让我等他一会儿,可是我才不想等呢。
健身房基本上都是型男,就没几个女孩,再加上我一个娇滴滴的小女孩,这种地方没熟人,还是少来。
想到这,我收拾好我的健身包,便神清气爽的走出了健身房。
也许是因为今天出了很多汗,虽然觉得累,但整个人的状态特别好,一个人走在路上,塞着耳机,走路都带风。
从健身房回学校,需要经过一条比较偏僻的路,且路上行人也没几个,路灯也是三三两两,有时候连路面也看不清。
“放开我,你们要干嘛?我说过了,我不是你们老大的女人”
正在我沉浸于歌声中,断断续续传来一个女孩的声音,因为塞着耳机,听得不是很清楚。
直到我走近才看到是江雪儿,我们宿舍的大姐,一直以来对我最好的大姐。
“你们在干什么?这么多人欺负一个女孩”我大吼一声,虽然我软萌的声音也不具备任何杀伤力跟威慑力,只能起到给自己壮胆的效果而已,但我还是故作镇定的大叫一声。
“小妹妹,我劝你别多管闲事,赶紧回家找你妈去吧”
我根本就没听他们几个讲的什么,只是一个箭步跑到江雪儿身边,抱着蹲在角落里的江雪儿,“雪儿,别怕!我会保护你的”
“安小样,你快走,别管我,快去报警”
“我不会丢下你不管的,我会保护你的”我将江雪
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