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第一百三十三章 成效(2/2)

成的,时间长了一些,还是依靠着自己的能力,完成了整个过程,就是几个有点肉的,需要有人用绳子拉一把,才能够爬上去。

这一次,刘爽的表现还是可圈可点的,至少,没有之前那般的犹豫,在立柱顶端站稳了身体,纵身一跃,抓住了单杆。

杨帅有些欣慰,现在看来,刘爽的恐高症,在一定程度上,得到了克服,看来花费一天的训练时间单独训练心理行为,还是值得的。

倒是马克原,在这一关有点尴尬。

首先是爬杆子,基本上是往上面爬一米,后溜半米,磕磕碰碰的,还是没有到顶部。

这个也不能够怪他,以前从来没有接触过,第一次尝试,能够靠着蛮力做到这种程度已经算不容易了。

“马克,实在不行,就让大家来拉你吧。”刘爽幸灾乐祸道,不知为何,自己的心里一阵轻松,好像慢慢喜欢上了这种感觉。

“滚蛋。”马克原咒骂了一声,也不管大家的目光,吃力的爬上了立柱,也没有休息,直接跳起来抓住单杠。

想法是好的,利用起跳的一个惯性,直接二练习翻上去。

现实是残酷的,前期的爬杆子消耗了不少的能量,现在手臂和腰腹已经开始发胀,根本没办法支撑他做完一个二练习。

整个人就这么挂在单杠上。

尝试了好几次,抖动着躯体,如同一块摇晃的腊肉,无济于事。

挂在单杠上,马克原缓了口气,还想着再试一把,只是手上已经实在没有了力气,实在抓不住了,紧握单杠的手指一点点松开,整个人从三层楼的空中掉了下来。

好在是有安全绳,顺着安全绳,慢慢从高处滑落下来落在地面上。

“不行班长,我还要再试一遍。”马克原有些不甘心。

“时间已经没有那么多,而且你体力消耗的差不多了,等下一次。”杨帅摇摇头,看向何庆。

下一个,应该就是训练攀岩了,这个要是在地方上玩,还得花门票钱呢,而杨帅参加本次训练的目的,很大程度上就是为了这个而来的。

何庆点点头,开口道:“好了,跨越高空的训练就到这里,现在,我们就开始准备攀岩吧。”

说完,准备带着大家前往攀岩训练场。

“班长……”,突然,朱建涛从远处跑了过来,他是专门去检查攀岩项目的,看一下哪里有安全隐患。

“怎么了?”何庆皱了皱眉,问道。

“出了点小问题。”朱建涛开口道。


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