第四百零二章 照顾好情绪(1/2)

这段时间总有很多人是闷闷不乐，什么事都不想做，甚至连动都不想动一下！虫族母巢见此情此景就安慰刘奎道：“坦然接受命运的安排，微笑着面对生命的一切，永远积极地生活，这才是每个人都应该拥有的人生态度。

俗话说：水无常形，兵无常势。人生的失败、挫折也是这样，最重要的是你如何坦然面对它们。

面对自己的不幸，屈服于命运，自卑于命运，并企图以此博取别人的同情，这样的人永远只能躺在自己的不幸上哀鸣，不会有站起来的一天，失败并不意味着失去一切，靠自己的奋斗一样可以消除失败的阴影，走向成功。”

刘奎闭上双眼一点都不想动，似乎对于未来彻底的失望乃至很绝望一样。

“你知道吗？凡是伟大的人物从来不承认生活是不可能改造的，他也许会对他当时所处的环境不满意，不过他的不满意不但不会使他抱怨和不快乐，反而使他充满热忱，想闯出一番事业来。

还记得不某着名作家因为美丽岛事件被捕入狱，五年以后才被放了出来。五年的牢狱生活彻底地改变了他：把他从一个火暴浪子改变成为谦谦君子，再也不像过去那样尖锐、激进，而是变得理性、温和。就连周围的人都感到惊奇：“现在的柏杨很有同情心，也知道替别人留余地，不像从前，总是那么火辣辣的。”

他也曾经怨过、恨过。他回忆那段日子，经常睡不着觉，半夜醒来时发现自己竟然恨得咬牙切齿，如此，前后大约持续了一年。后来，他意识到不能这样继续下去，否则，他不是闷死，就是被自己折磨死。

然后，他坦然地面对一切，开始大量阅读历史书籍，这些书籍给了他宝贵的精神食粮，他从这些书籍中领悟到：历史是一条长河，个人只不过是非常渺小的一点。

生命的本质原本就是苦多于乐，每个人都在成功、失败、欢乐、忧伤中反反复复，只要心中经常保持爱心、美感与理想，不幸反而是使人向上的动力，甚至成为一种救赎的力量。

在过去的生命里，对你而言，也许是页页创痛的伤心史，在检阅过去的一切时，你或许会觉得你处处失败，一事无成。

你热烈地期待着事业的成功却不能如愿，甚至你的亲戚朋友，也要离弃你！你的前途，似乎是十分惨淡和黑暗！然而，虽有上述种种不幸，只要你坦然面对，不甘心永远屈服，胜利就会向你招手。

人的一生不可能一帆风顺，遇到挫折和困难是难免的，你不可能一直处于顺境，一直处于辉煌，当人生走到了“山”的顶峰必然会走下坡路，但要如何做到坦然面对、心态放平稳，对于我们才是最重要的。

要善于检验你人格的伟大力量，你应该常常扪心自问，在除了自己的生命以外，一切都已丧失了以后，在你的生命中还剩余什么？在遭受失败之后，你还有多大勇气？假使你在失败之后，从此一蹶不振，放手不干而自甘永久屈服，则别人可以断定，你根本算不上什么人物；但是，如果你能雄心不减、大步向前，不失望、不放弃，那么，你的人格之高、勇气之大，是可以超过你的损失、灾祸与失败的。

无论你做了多少准备，有一点是不容置疑的：当你进行新的尝试时，你可能犯错误，不管你是作家，你是运动员，你是企业家……只要不断对自己提出更高的要求，都难免失败。但失败不是你的错，重要的是要从中汲取教训。

在现实生活中，的确有许多不尽如人意的地方，“世事常难遂人愿“，我们难免会遇到坎坷与挫折，难免会陷入各种各样的困惑之中。当我们不甘寂寞地追寻生命的辉煌时，难免于失落中彷徨；当我们满怀期待地盼着独领fēng sāo时，难免会被各种各样无法改变的现实所牵绊。一个人常常无法选择环境，但只要保持一颗平常心，就能坦然地面对生活，就能在面临无法避免的不幸时不被击倒。

其实很多时候我们觉得生活乏味无趣，是因为我们在心目中总是对生活提出太高的要求，不肯接受生活真实的面目。只要我们摆正心态，告诉自己生活本来就是如此，有苦有甜，有阳光雨露，有风吹雨打，那么我们就会变得充实和乐观起来。

生活中总是有人整日闷闷不乐，并不是因为生活真的有那么不如意，而是在于自己是否用积极向上的心态去感受生活中的幸福成分，是否将视点聚焦于生活中的精彩之处。

我们用什么样的态度直面生活，我们的生活自然也会以同样的态度来对待待我们。以喜乐的心态去看待世间的所有事，很快你就会发现这种生活方式要胜于悲观。然后，你就会知道，充满喜乐和爱的人生是谁也打不到的。喜乐心态操控在自己手上，已喜悦之心，积极的去看待所有人和物，以又爱的眼光去看待人生，幸福必将充满心灵。

我们要把负面的事物，把痛苦视作作人生的历练的过程，视作人生的一种享受。人的一生并不是什么事都能自己选择，痛苦和不幸谁都不想要，但是有的时候却接踵而来，祸不单行。

你只有用好的心态去处理它，而不应该计较它，在乎它。很多人面对痛苦的事情都是沮丧，埋怨，忧愁。其实我们完全可以有另一种反应，坦然面对接受。

当我们以大海般的胸怀去接受，面对苦恼，忧愁，所有的不开心，要有一颗坦然的心。把一切烦恼当做