第233章 与ESPN交恶(2/3)

，阿德托昆博增重了5公斤，戈贝特则是增重了5.5公斤，不要小看这样看似不大的重量，这样的重量对于职业运动员可是非常重要的。这也是为了增强两个人的对抗，两个人在平时训练的时候，经常对位约翰逊和莫兹戈夫，约翰逊和阿德托昆博属于一个类型的球员，都是身材修长，四肢也是非常长，而这样的对抗下阿德托昆博却没有占到优势，尤其是阿德托昆博可是比约翰逊要高处一些。戈贝特在低位单防莫兹戈夫的时候更是不怎么如意，两个人身高差不多，但是莫兹戈夫却只用超过戈贝特三公斤的身体强硬撞开了戈贝特，这其中除了力量的差别就是体重。

当然两个人还做了一些降低脂肪含量的训练，这中间也是和增加体重一起进行，两个人的身体都是属于天赋不俗的球员，他们自身的脂肪含量控制的不错，不过还不足以和nba球员抗衡，尤其是他们知道了步辰脂肪含量在5以下，还在进行控制。

“每个人都拿出实力，要不然别怪我在球场上让你们难堪。”步辰看着身穿蓝色球衣的替补球员，毫不客气的说道。

“放心吧！我们不会放水的，有种就进来。”亨德森作为替补领头人也是毫不客气。

其实湖人嗯主力阵容并不好，甚至如果比较天赋的话，湖人的替补球员反而更好，湖人首发球员中好像只有步辰和门罗两个人比替补球员好，其他位置好像替补球员嗯身体天赋更好。

步辰点点头，回头看了看这一套看起来有些陌生的首发阵容，但是众人已经训练了一个多月，除了门罗和科比之外的三个人，分别是贝里内利、约翰逊和莫兹戈夫。

伸出了自己的右手，随后就看到贝里内利等人放上去，这时候就看到步辰手掌的宽大，因为贝里内利比步辰和约翰逊两个人都是比步辰要高一些的球员，但是两个人的手掌很明显不如步辰的手掌，门罗的手掌看上去也不如步辰的手掌大，只有莫兹戈夫的手掌差不多。

“我们以前也许不认识彼此，彼此不熟悉，但是我们经历了一个多月的训练，大家现在是湖人的一员，是咱们紫金湖人的一员，湖人要创造一个新的王超，离不开各位，为了我们的荣誉和前途，加油！”步辰扫视其他的四个首发球员，最后大吼一声加油，门罗几个人也是如此喊到。

而这个时候替补球员那边也是齐声喊到，随后两股人马分成了两边站好，开始了对内训练。

“吱！吱！”球鞋踩到地板上发出的声音不绝于耳，以前的湖人的对内训练都是跑战术为主，没有今天真刀真枪的进行对抗。

场边的科尔和金特里都有些吃惊的看着场上的比赛，还有不知道什么时候出现在这里的科比，科比穿着有些浸湿的体恤，同样惊骇的看着场上的比赛。实在是这场比赛的对抗和强度不亚于一场常规赛，甚至是至关重要的一场常规赛，以前的科比就经常进行一些比拟常规赛强度的训练，只不过那样的训练也没有现在的程度。

场上的众人则是在沃顿的哨子下进行比赛，本来亨德森等人认为步辰领衔的首发并不一定比自己等人出色，所以他们一开始就展开了对攻，不过布雷克面对步辰的防守显然方法不多，尤其是步辰现在的防守特别像年轻时候的科比，攻击性和对抗性非常足。不过布雷克组织能力还不错，布雷克不停的将球交给其他人，但是步辰的身影总是如同幽影一般出现在球场最应该他出现的位置，而步辰进攻的时候攻击性十足，布雷克不止一次的被步辰强行撞开，而且步辰的传球相比上个赛季更加简单和诡秘，上个赛季的步辰走的时候是有些粘球的毛病，这也是组织后卫嗯通病，传球的时候也是喜欢用右手传球和选择帅气的传球，这也是年轻球员的一些毛病。

不过步辰却在这场比赛中大多数都用的朴实却实用的传球方法，并且不耽误球，而步辰有时候的传球又是诡秘的，步辰有时候甚至会利用防守球员的身体进行传球。

步辰除了组织之外攻击力比较上个赛季更是强势，步辰的对抗性更强，步辰经常能够在两个人的防守下已经造成犯规，并且能够在空中完成自己的出手，虽然这样的出手并不能保证命中率，但是这却证明了步辰的对抗再增强。

一场比赛中，替补球员或多或少都遭受到了步辰的冲击，里面冲击最大的就是戈贝特，戈贝特这样一场训练赛中，被步辰造成了三次犯规，并且在他的防守下完成了五次攻框命中，其中包括步辰一次力拔山兮气的隔扣。

当然第二个就是布雷克和阿德托昆博，布雷克很好理解，因为布雷克对防步辰，不过布雷克防守步辰就是纯粹找虐，而且进攻时候步辰的攻击性也是让布雷克非常不适应，虽然有些动作有些犯规的嫌疑，但是这样的犯规动作非常小，而且裁判不注意根本看不到，这说明步辰也在研究一些小东西。

而阿德托昆博则是因为布雷克实在是防守不住步辰，所以他自告奋勇的防守步辰，毕竟步辰和他比起来除了速度和灵活度，其他的不占据任何的优势，不过这只是阿德托昆博所想。

步辰告诉阿德托昆博不要小瞧nba中的任何一个人，步辰不止一次撞开阿德托昆博急停命中，而且步辰也在最后主防阿德托昆博，这对于阿德托昆博是一个挑战，但是也说明了步辰对他的重视。虽然阿德托昆博拥有接近七尺的身高，拥有七