253.第252章 纷纭聚会(1/2)
负重一上身,每条小‘腿’上再绑上五公斤的铅块,那种沉重感一下子就出现了,虽然教义上已经有了这些内容,学员们心里还是开始打鼓,这样跑上十公里还不得累死。(
饶是靳伟也皱眉,在秦志戬身边小心翼翼地问道:“这……行不行,估计没多少人能坚持下来。”
秦志戬却不为所动,淡淡地笑道:“不试试怎么知道自己的潜力到底有多大,我们十二岁的时候就开始这么练了,不过负重是五十公斤,足足坚持了两年,每个月都要累加的。”
“啊!”靳伟吓了一跳,惊得下巴都快掉下来了,这太耸人听闻了,完全超越了人类的极限。不过在短暂的震惊过后,他也明白了,秦志戬几人那种惊人的速度和身法,一跃就是几层楼高,这种能力绝对不是天生的,就是用这种残酷的法子练出来的。
“跟我走!”秦志戬一马当先,率先跑出了‘操’场,顺着大路往军区后面的十万大山奔跑而去。秦安和慕容白稍微拖后一点,每人负责一段区域,随时盯着学员的反应,防止意外,扎西则殿后,跟在最后一名学员身后,随时督促,以免有人掉队。
学员们尾随其后,拼尽全力,很快就开始大汗淋漓,呼吸变得困难,开始不自觉地使用刚刚学习的呼吸之法,逐渐体会出这种呼吸之法的妙用,‘胸’腔没有那么难受,呼吸似乎顺畅了许多。
秦志戬一马当先,步伐始终保持匀速,气不喘心不跳,连汗都没流出多少,看起来十分轻松。时不时转身大喊几句,提醒学员们正确使用呼吸心法,咬牙坚持,而秦安几人也不时大声提醒几句,看起来同样的轻松,这种训练对他们来说简直就是小儿科。
靳伟心头巨震,果然是人比人得死,货比货得扔,稍一比较就发现这里面巨大的差距,饶是强如他的身体素质,这个时候也早已汗流浃背,气喘吁吁,背后的负重像大山一般压得喘不过气来,两条‘腿’每迈出一步都要付出极大的毅力。
前五公里还好,虽然每个人拉开了差距,但没有人掉队,都在咬紧牙关坚持,然而很多人都到了身体的极限,随时都有可能倒下去。尤其是一些‘女’学员和平时缺乏训练的男学员,感觉自己脑子都没有意识了,身体的知觉都不存在了,心里暗骂秦志戬等人都是变态。但碍于面子和尊严,拼了命在坚持。
五公里之后,领头的队伍开始转头往回走,秦志戬仍然一马当先,头上虽然有汗水,但却格外的‘精’神。大家看到这一点,有人开始心灰意冷,形势急转直下,许多人终于突破了生理极限,一步都迈不出去了,站在原地打摆子,随时有可能一头栽倒。
“不许歇息,就算是走爬也要爬回去。”秦志戬面无表情地大声说道,一脸的冷漠。
那些打摆子的人有人开始一屁股瘫坐在地上,累得魂魄都飞走了,坐下来之后就再也起不来了。而有的人虽然迈出了一小步,但两条‘腿’已经不听头脑发出的命令了,脸‘色’煞白,面无人‘色’。
“总教官,这样下去不行啊,搞不好会出事。”靳伟拼了命冲到秦志戬身边,小声提醒道。
秦志戬皱着眉头沉‘吟’片刻,扫了一眼早已东倒西歪的学员,眼神里闪烁出一股失望之‘色’,忽然大声喝道:“全体都有,听我口令!”
这句呼喝中气十足,声震九天,每个人心中一震,顿时感觉头脑清醒了许多,满怀希望地望向秦志戬。
“原地坐下,重温刚才教你们的呼吸之法。”秦志戬冷声说道。
所有人如释重负,纷纷东倒西歪盘‘腿’坐了下来,闭上眼睛双手放在腰间,脑子里开始重新回忆那些心法口诀。秦志戬自己也坐了下来,不厌其烦地再次讲解这种呼吸吐纳之法的‘精’髓与要义,叮嘱学员们如何尽快熟悉并深刻领会其中蕴含的自然法则。
大家如老僧入定般盘‘腿’坐在那里,身体开始浮现出一股水雾。二十分钟后,果然有了奇效,原本感觉马上就要晕厥的人‘精’神大震,身体内所有的浊气排出,心情变得宁静祥和,疲劳感消失,感觉又有了使不完的力气,‘精’神面貌焕然一新。
“全体都有,起立!”秦志戬站起身,大声喝道。
所有人都站起身,纷纷用崇拜的眼神看着秦志戬,但却发现秦志戬的目光十分冰冷。
秦志戬背起背包,转身大声喝道:“大家跟我走,目标,食堂。”
说完他飞奔而去,速度快得惊人,所有人一愣,然后感到腹中一阵饥饿,刚才的热量消耗实在太惊人了,所有人会心哈哈大笑,迅速跟着秦志戬往军区奔跑而去,速度显然比之前快了许多。
“跑咯,开饭喽。”大家呼喊着往回跑去,心情愉悦了许多,步伐似乎也没那么困难了,但速度还是跟不上前面,等跑到食堂附近时,很多人累得都虚脱了,一屁股坐在地上,打死都不愿意起来了。
这次十公里拉练居然用了两个多小时,已经快九点了,食堂眼瞅着都快熄火了,如果不是事先叮嘱过,食堂的师傅早就走人了。
秦志戬坐在一张餐桌上,面前摆了一大盘馒头包子,还有一大盆稀饭,以及一些小菜,等靳伟在秦安和慕容白的搀扶下走过来时,秦志戬已经消灭了三个馒头,五个包子,以及三碗稀饭。
靳伟苦笑着在秦志戬旁边坐下来,浑身像是从水里捞出来一样,喘了几口
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