第八章 大个子(2/3)

“呆子……喝吧，不要钱。”一旁的白叶皱着眉头说道。

陆源听了，偷偷把一瓶里。

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下午早些时候，军训结束以后，白叶换完衣服准备回溧城宾馆。

他知道宾馆有一个运动中心，正好可以用来练球，学一下篮球的基本技术。

白叶从朱校长那里了解到，溧城中学的篮球特长生选拔主要分三个部分，一是体能测试，二是基本功测试，三是五对五实战。

这次新生选拔估计就是这个套路，体能测试白叶并不担心。一天军训下来，他看得出，陆源的身体素质好的惊人。

五对五的实战白叶也不在意，如果和陆源分到一组，他就给陆源喂球；如果和陆源分到对手组，他就对陆源放水。

唯一让他担心的就是第二项基本功测试，白叶已经确认，陆源真的是一点儿篮球基础都没有，像这样的男生在高中实在是少见。

新生选拔定在军训结束后正式开学的第一天，还有两个星期的时间，白叶想试试能不能帮助陆源练练基本功，好混过选拔。

之所以想帮陆源，主要是想看看陆源到底有没有篮球方面的天赋，如果有，两个星期的训练就能选进篮球队，那白叶通往全国冠军的道路上就多一个助力。

如果没有，白叶也没什么损失，正好军训期间没什么事做，溧城他一个朋友都没有。

就在白叶走到校门口准备打车回去的时候，在路边的小卖部看到了一个穿着军训服的“巨人”，就是这个豹头环眼的大个子。

白叶没想到溧城中学还有此高人，真是意外的收获，想知道他是不是篮球队的。

对于高中篮球队而言，身高是绝对的天赋。

白叶之前了解过，溧城中学篮球队个子最高的也就1米95上下，中锋，在县级比赛还算够用，到了全国级的大赛，一些强队的身高都是成人级的，195撑死做个前锋。

这个大个子不仅身高在2米以上，肩膀也很宽，臂展应该很出色，从身材上看是个打篮球的料子。

所以，白叶破天荒地主动上前搭话，可问了半天发现这大个子像是个哑巴，不管问什么，只会点头，摇头。

三棍子打不出一个屁，白叶怀疑这家伙是不是弱智，靠着身高体育特招进来的。

最后，白叶实在没了耐性，想着既然这次篮球队招人要招3个，不如把这个大个子也算上，带他一起训练，便强行把大个子塞进了出租车，将他带到宾馆里来了。

在陆源进休息室前，这个大个子已经站在沙发旁站了十五分钟，一动没动，一句话没说。

白叶懒得管他，就这样把他晾在一边。

看着大个子小心翼翼地拿起矿泉水瓶，三秒钟就把瓶子里的水喝完，白叶对两人说道：“我不喜欢说废话，马上就开始吧。”

两人对视了一眼，陆源从大个子的眼神中只看到两个字：懵逼！

但他们还是乖乖跟在白叶后面进了健身房。

……………………

西厅运动中心的健身房面积很大，分为三块，一块是器械区，一块是有氧区，一块是自由区。

白叶带着两人刷卡进了自由区，拿出一个篮球，扔到陆源手上，问道：“知不知道什么是篮球？”

陆源接到球，看了看大个子，大个子也看了看他，两个人都摇了摇头。

其实陆源还是知道一点的，可要他具体回答，他还真说不出个所以然来。

白叶叹了口气，心里暗骂两个白痴，说道：“篮球是美国一位叫奈史密斯的教授发明的运动，最早就是把筐子挂在高处，让学生把球扔进去就算得分。后来呢，演变成了现在这样，双方各五人，一方持球向篮圈进攻，一方防守，直到比赛时间用完，得分高的一方就胜利。”

白叶开始向两人简单介绍一下篮球的起源、历史和基本规则。

以前陆源只知道篮球是几个人拿着一个球朝一个筐子里扔，具体怎么扔，怎么算赢，他还真不太清楚。

白叶的解释条理清晰，简单明了，陆源很快对篮球有了基本的概念。

“下面我介绍一下想要打好篮球的三项基本技术，第一项是运球，想要在拿球的情况下运动，就必须会运球，因为篮球是不允许持球跑的；第二项是投篮，想要在比赛中得分，就必须运用投篮，把手里的球扔进那个小筐子里；第三项是传球，篮球比赛不是一个人的运动，要学会分享，分享的方式就是传球。”

白叶把三项篮球基本技术介绍了一番，这是他今天的重点内容，要教会陆源这家伙基本的篮球技术。顺便看看那个大个子会不会打球，会打球的话白叶考虑把他也带进篮球队，他的身高实在太吸引人了。

白叶又找出两个篮球来，一个扔给大个子，一个拿在自己手上，说道：“我要试试你们的球感，待会儿我做什么动作你们就跟着做。”

说完，白叶把球放到了腰间，开始做起“腰间绕球”的动作。

双手绕球是篮球训练最基本的动作，是训练队员球感最简单最有效的动作之一。

通过不同部位、不同难度、不同速度的绕球，能够有效培养球员双手对篮球的熟悉度，为后面的运球训练打下基础。

其中腰间绕球又是基础中的基础，这类基础动作白叶每天都会练习十组，每组30到50次不等，所以他做起来是游刃有余，显得异常轻松。

陆