第九十五章 藏书阁中(2/2)
的,不过从名字上来看,应该是一种养生的套路。这让谢晋突然想起一种拳法,太极拳。
颜如羽现在的动作的确就像是太极拳一样缓慢,一会儿俯下身弯腰屈膝,一会儿左右环顾,伸臂回环,就像是猿猴熊虎。
大约一刻钟的时间,颜如羽才缓缓停下来,长长舒了一口气。
“呵呵,好久不练了,动作有些生疏。”颜如羽一套动作做完,没有气短疲惫,反而面色红润,精神更加旺盛。
“这是传说中有上古神医华佗传下来的五禽戏,取虎鹿熊猿鸟之意境,常年修习,不但能够强身健体,还兼有延年益寿的效果。”
颜如羽能够在这个年龄依旧保持很足的精神,便是靠着个法门,每每感到疲惫之时,只需要练习一遍,就感觉精神饱满。
年轻时,颜如羽游历各地求学,不慎在迷失在深山之中。
幸运之下碰到一位上古妖神,得到妖神亲睐,传下这套五禽戏。常年修习下来,已然成为颜如羽一种习惯。
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